Nadia Simonato

Vivere al meglio l’estate!!!

Evento è parte integrante del Ciclo MI -TIME n collaborazione con Centro Estetico Adhara di Selvazzano Dentro PD

27 maggio dalle 19.30 alle 20.30

Incontro aperto con prenotazione obbligatoria al 3343127548 Rebecca

In modo repentino e, con temperature superiori alla media, è arrivato il caldo e con lui luce, sole ma anche, almeno per alcuni noi, le prime difficoltà ad vivere al meglio questo periodo e l’estate che verrà!!

Le nostre abitudini alimentari e stili di vita posso aiutarci o al contrario aumentare le difficoltà che incontriamo e aumentare il senso di pesantezza e affaticamento.

L’auto-trattamento di alcuni punti dei meridiani è di certo uno strumento utile per facilitare la naturale capacità del nostro organismo ad armonizzare le temperature esterne con quelle interne.

Organizzare le nostre attività in modo di avere un adeguato riposo ed evitare una eccessiva esposizione nelle ore più calde diventa necessario. Anche il modo della integrazione alimentare personalizzata e di qualità è di certo un elemento da non trascurare.

Durante la serata informativo/esperienziale avremo modo di vedere alcune pratiche di Self-Shiatsu e alcuni rimedi naturali e consigli per una buona integrazione.

Consigliato un abbigliamento comodo e un pizzico di curiosità….

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