Nadia Simonato

In famiglia, nel lavoro, nello sport

Operatrice ed insegnante Shiatsu

Giornata Olistica! Aprirsi all’arrivo dell’estate!

La nostra salute è profondamente connessa con la natura! I cambi stagionali sono allo stesso tempo occasione di stress adattivo e opportunità di rinnovamento per il nostro corpo, stimolo per le nostre emozioni e spinta al naturale rinnovamento insito nella…
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Corsi e seminari, Eventi, Self-shiatsu, Visione olistica

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SELF-SHIATSU per dire addio allo stress!!

Lezioni individuali o di gruppo  di Self-Shiatsu con il tuo Personal Trainer esperto in arti orientali Self-Shiatsu è un percorso di sviluppo personale, ricerca, scoperta, salute e divertimento attraverso l’auto trattamento dei meridiani e dei punti, esercizi di respirazione, rilassamento…
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Corsi e seminari, Esercizi e consigli di benessere naturale, Self-shiatsu, Visione olistica

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Ikigai: il segreto giapponese della serenità e della lunga vita

Questo articolo che pur prendendo spunto da una cultura orientale, ben si sposa con tante altre visioni di ricerca e crescita personale!!! In una super sintesi….direi sentirsi OK in quel che facciamo e utili verso gli altri!!! Ikigai, il segreto…
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Articoli, Visione olistica

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Siamo pronti all’arrivo della primavera??

  Tra pochi giorni inizierà la  primavera,  e come sempre, grazie al cambio di temperatura, alla luce del sole ecco che la natura si rianima!! Sbocciano le prime violette, i prati  si ricoprono di  verde tenero, corolle azzurre e margheritine,…
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Shiatsu e Stress correlato al Lavoro!

Quello che fa bene alle persone fa bene alle aziende!!! Lo stress correlato a lavoro  è un fenomeno innegabile,  ed ha  una importante ricaduta su vari aspetti sia umani che socio-economici.  Diventa  sempre più urgente trovare soluzioni che aiutino  a …
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Shiatsu e Postura: spalle e bacino

Il nostro corpo è costruito per operare efficientemente con la forza di gravità. Quando godiamo di un buon allineamento, possiamo accogliere la forza di gravità e dissiparla attraverso la struttura, avendo una sensazione di movimento, libertà e leggerezza. Quando invece…
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Self-shiatsu, Senza categoria, Shiatsu

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Self-Shiatsu e peso forma

Dalle antiche tradizioni orientali possiamo attingere  pratiche di auto-trattamento che in modo naturale, non invasivo, vanno a stimolare le nostre naturali funzioni vitali, sostenere il nostro metabolismo e la capacità  del nostro organismo di eliminare le tossine e gli eccessi…
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