Nadia Simonato

Archivio mensile: Giugno 2013

Esercizi per le cervicali

Con questi semplici movimenti si sciolgono le tensione  al  collo e si mantengono flessibili tutte le vertebre cervicali prevenendo l’artrosi o impedendo l’avanzare dei processi artrosici se questi sono già in atto. A livello simbolico i movimenti delle sette vertebre…
Leggi il seguito

Condividi

Esercizi e consigli di benessere naturale

, , , , , , ,