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Shiatsu & Golf

La flessibilità è sicuramente la qualità più importante per un giocatore di golf. La natura ripetitiva dei gesti, rischiano col tempo di usurare tendini, articolazioni e muscolatura per ridurre questi rischi possiamo intervenire con sedute settimanali di shiatsu e pratiche quotidiane di esercizi di self-shiatsu, che con l’aiuto di un …

Vantaggi e limiti dello shiatsu nello sport

  Secondo le risposte date degli atleti, sottoposti ai trattamenti, i principali vantaggi dello Shiatsu nello sport possono essere sintetizzati in un un effetto potente di defaticamento e la sensazione di avere a disposizione molta più energia del solito. Lo Shiatsu aiuta a recuperare più facilmente le energie anche dopo …