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Salute e Malattia, quarto livello!!!!

La SALUTE è la  REALIZZAZIONE DEL NOSTRO POTENZIALE, non semplice mancanza di Malattia,  trovare il proprio posto nel mosaico del mondo e dell’Universo e dare il proprio contributo alla sua realizzazione. Equilibrio tra attività e riposo. Salute è la condizione in cui mente e corpo si integrano liberamente con la natura. …

Salute e Malattia, terzo livello!!

Quando non teniamo conto dei segnai di avvertimento che il nostro corpo trasmette nel primo e secondo livello di Malattia e perseveriamo nel coltivare abitudini poco rispettose verso noi stessi,  che non rispettano le nostre esigenze profonde di riposo, di alimentazione sana, di ritmi adeguati, lo stress che ne consegue …

Freddo nemico/amico! Come vivere al meglio il cambio stagionale con le tecniche di Self-Shiatsu!!

Self-Shiatsu è un percorso di sviluppo personale, ricerca, scoperta, salute e divertimento attraverso l’auto trattamento dei meridiani e dei punti, esercizi di respirazione, rilassamento e concentrazione, per applicare le conoscenze tradizionali dell’Oriente alla vita quotidiana di ognuno in famiglia, sul lavoro e con gli amici. La caratteristica principale di tutte …

Giornata Olistica! Aprirsi all’arrivo dell’estate!

La nostra salute è profondamente connessa con la natura! I cambi stagionali sono allo stesso tempo occasione di stress adattivo e opportunità di rinnovamento per il nostro corpo, stimolo per le nostre emozioni e spinta al naturale rinnovamento insito nella vita stessa. Spesso siamo oberati di impegni, attività e ci …

Self-Shiatsu d’autunno 8 ottobre

Incontro pratico teorico con esercitazioni e pranzo finale!!?? Dove? Abano Terme PD  via Donati 1  presso CRC  Anima & Musica  Quando? Domenica 8 ottobre dalle 10 alle 13 Self-shiatsu, percezioni, sapori e cucina per vivere bene il cambio di stagione e le sue caratteristiche. Come ben insegnano le tradizioni orientali …

Lo shiatsu in gravidanza

  Di certo non c’è un momento, nella vita di una donna, più in linea con il cambiamento e trasformazione, da tutti i punti di vista, che la GRAVIDANZA! Un  periodo che la porterà ad essere per tutta la vita MADRE! che cambierà per sempre la sua vita!! Lo shiatsu …

Gambe gonfie e pesanti??

Con poche e semplici manovre di self-shiatsu possiamo, in modo del tutto naturale e senza nessuna controindicazione, aiutare le nostre gambe e recuperare leggerezza e ritrovare la forma ideale!!  Come sempre la costanza aiuta a ottenere e mantenere gli effetti positivi………….. Per maggiori dettagli puoi partecipare a delle lezioni individuali …

Stress, obiettivi e SHIATSU

  Ecco arrivato  un nuovo anno con le consuete liste di  propositi, obiettivi, mete  da raggiungere …..e verifiche dei risultati che ci siamo lasciati alle spalle nei mesi precedenti!! Non sempre i risultati ottenuti sono in linea con  ciò che ci eravamo posti,  non sempre siamo soddisfatti  di quanto avvenuto …